Нескольким моим клиентам, жалующимся на постоянное откладывание важных дел, помогли несколько простых приёмов. 1. "Делить слона на котлеты". Делить большую задачу, которая часто представляется неподъемной, огромной и поэтому страшно за нее браться, на более мелкие...
Картины Рашида Абдульмянова в моем кабинете
Была в моей жизни одна «заноза» в мозгу — два-три раза в неделю я обязательно вспоминал одного, – как я называл его, – «человечка», и эти воспоминания не были приятными, они отнимали силы, немного по чуть-чуть, как-будто комар высасывает из тебя кровь по капельке. В общем,...
Одна из проблем, с которой ко мне обращаются молодые мужчины, это отсутствие у них отношений. Например, им уже по 25-35 лет и в их опыте не было общения с девушками, в школе как-то не складывалось, а потом было уже очень трудно начинать. Секса с девушкой в их жизни не было в...
Иногда помогает дружба. Когда дружба не помогает, надо идти к психологу.
Как появляется диалог в общении с другими людьми
Наткнулся на жесткие утверждения М.Лабковского, почувствовал в себе несогласие с его прямотой, захотелось подискутировать...
Об экзистенциальном подходе в психотерапии